Respira con menos esfuerzo y recupera actividad en tu día a día
Trabajamos la mecánica de tu respiración, la fuerza de los músculos respiratorios y la eliminación de secreciones. Combinamos técnicas manuales, dispositivos respiratorios y ejercicio dosificado según tu tolerancia. Aplica tanto a adultos con enfermedad pulmonar crónica como a niños con procesos bronquiales de repetición.
- Duración de sesión
- 30 a 45 min (hasta 60 con ejercicio)
- Sesiones estimadas
- 8 a 24 sesiones; programas de 6 a 12 semanas
Indicaciones
¿Es para ti?
Estos son los perfiles y condiciones que tratamos con más frecuencia en este servicio. Si tu caso no aparece, escríbenos: te decimos si corresponde o a quién derivarte.
- EPOC y bronquitis crónica con falta de aire al subir escaleras
- Bronquiectasias y fibrosis quística con secreciones difíciles
- Asma con mal patrón respiratorio o baja tolerancia al esfuerzo
- Niños con bronquiolitis, bronquitis recurrente o atelectasia
- Postoperados de tórax o abdomen alto
- Enfermedades neuromusculares con tos débil
Cómo lo hacemos
El proceso, paso a paso
- 1
Valoración respiratoria
Auscultación, patrón ventilatorio, saturación, escala de disnea, tos y fuerza inspiratoria.
- 2
Objetivos y plan
Definimos si el foco es higiene bronquial, fuerza muscular respiratoria, tolerancia al esfuerzo o los tres.
- 3
Sesiones de técnica
Drenaje y aclaramiento manual o con dispositivos, entrenamiento muscular y ejercicio progresivo.
- 4
Entrenamiento en casa
Rutina diaria propia, uso correcto de inhaladores y plan de acción ante exacerbaciones.
- 5
Reevaluación y alta
Comparamos disnea, distancia caminada y frecuencia de reagudizaciones; pasamos a mantenimiento.
Abordaje
Técnicas que aplicamos
La selección depende de tu evaluación. El núcleo del tratamiento es la terapia manual y el ejercicio; los aparatos entran cuando aportan.
- Aclaramiento de vía aérea: ELTGOL, drenaje autógeno, espiración lenta prolongada
- Ciclo activo de la respiración y tos dirigida o asistida
- Presión espiratoria positiva (PEP) y dispositivos oscilatorios
- Entrenamiento de músculos inspiratorios con carga umbral
- Reeducación diafragmática y control del patrón respiratorio
- Ejercicio aerobio y de fuerza dosificado
Tecnología
Equipos que usamos aquí
Evidencia moderadaTermoterapia
Calor húmedo que relaja el músculo y devuelve movilidad al cuerpo.
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Evidencia moderadaElectroterapia
Corrientes suaves que bloquean el dolor y despiertan el músculo dormido.
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Evidencia moderadaHidroterapia
Ejercitarse en agua tibia con menos peso y menos dolor articular.
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Qué esperar
Resultados observables
Medibles con las escalas de tu evaluación inicial. Nada de garantías: rangos honestos y comparaciones antes y después.
- Menos sensación de falta de aire en actividades cotidianas
- Expectoración más eficaz y con menos esfuerzo
- Mejor tolerancia al esfuerzo en el test de marcha
- Aumento de la presión inspiratoria máxima cuando se entrena musculatura
Importante
Señales por las que derivamos
Si aparece alguna de estas, la fisioterapia no es el primer paso: te derivamos al médico correspondiente.
- Falta de aire en reposo que empeora, labios azulados o saturación en descenso: atención inmediata
- Sangre en el esputo, fiebre alta o dolor torácico opresivo
- Tos de más de 3 semanas o pérdida de peso: estudio médico, incluida tuberculosis
No. Puede resultar cansadora porque se trabaja con la respiración, pero las técnicas no son dolorosas y se ajustan a tu tolerancia.
Sí, con técnicas pediátricas suaves y adaptadas a la edad, siempre coordinadas con su pediatra o neumólogo.
No. Es un complemento del tratamiento médico. Nunca suspendas tu medicación sin indicación de tu médico.
Dónde te atendemos
Sedes y horarios
Otros servicios
La información de esta página es divulgativa y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.
Empecemos por medir tu caso
La evaluación inicial dura 60 minutos e incluye mediciones, diagnóstico funcional explicado y tu plan con número estimado de sesiones.